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CEM PORCENTO

LENTILHAS VERDES CEM PORCENTO 500G

1,59€
3,18€ / kg
LENTILHAS VERDES CEM PORCENTO 500G
CEM PORCENTO

LENTILHAS VERDES CEM PORCENTO 500G

1,59€
3,18€ / kg
5830197
CEM PORCENTO
Básicos Saudáveis


As lentilhas pertencem à classe das leguminosas e são consideradas uma boa fonte de proteínas e fibra. São conhecidas pela sua fácil confeção, uma vez que requerem muito pouco tempo de cozedura comparativamente com o grão ou o feijão, por exemplo. Hálentilhas de várias cores: verdes, vermelhas, castanhas e pretas sendo que as castanhas e as verdes são as mais comuns.

Lista de ingredientes: Lentilhas verdes

Alergénios: Pode conter vestígios de Sementes de sésamo. Pode conter vestígios de Soja. Pode conter vestígios de Cereais que contêm glúten. Pode conter vestígios de Mostarda.

Peso Líquido: 500 | g

Conteúdo Líquido: 500 | g

Conservar em local fresco, seco e ao abrigo da luz. Depois de aberta, manter a embalagem bem fechada.

Origem: União Europeia

Lave as lentilhas em água corrente, coloque-as numa panela, cubra com bastante água e deixe ferver. Reduza o lume e cozinhe cerca de 30 minutos ou até as lentilhas estarem macias, escorra a água e reserve. Pode combiná-las com cereais ou salteadas com legumes, estufadas, saladas frias, sopas, entre outros.

Expressão Nutricional por 100g:

NutrienteQuantidadeUnidade
fibras12.00000g
energia360.00000kcal
hidratos de carbono, dos quais açúcares6.00000g
sal0.50000g
lípidos1.30000g
energia1485.00000KJ
proteínas25.00000g
lípidos, dos quais ácidos gordos saturados0.10000g
hidratos de carbono58.00000g
ferro7.80000mg