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CONTINENTE

IOGURTE GREGO CONTINENTE NATURAL 1KG

2,89€
2,89€ / kg
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IOGURTE GREGO CONTINENTE NATURAL 1KG

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5084621
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Cremosos


DESCRIÇÃO:

Iogurte batido natural

BENEFÍCIOS:

São diversas as variedades, mas todas uma boa fonte de cálcio e proteínas de elevado valor biológico. Consoante a tipologia são mais ou menos ricos em gordura e proteína, podendo ser naturais, adoçados com açúcar ou com edulcorantes. De forma geral, o seu consumo tem vindo a ser associado ao fortalecimento do sistema imunitário e da saúde óssea e à prevenção de doenças gastrointestinais, alergias e intolerâncias ao leite.

CONSERVAÇÃO:

Refrigerado, até à data indicada no rótulo.

CURIOSIDADES:

Sabia que o iogurte, além de ser uma boa fonte de cálcio, facilita a absorção deste mineral pelo organismo, por ter um pH inferior ao do leite?

DICAS

Substitua os temperos à base de maionese por iogurte natural, aromatizando com ervas aromáticas ou especiarias, pimenta ou sumos de citrinos, e substitua as natas por iogurte natural em sobremesas, quiches ou molhos, para versões mais leves. No pequeno-almoço ou lanches, aromatize as versões naturais com fruta e granola.